هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


(منتديات فلسطينية )
 
الرئيسيةالبوابةLatest imagesالتسجيلدخول

 

 فوائد الضحك ادخل وشوف

اذهب الى الأسفل 
+8
القصر المظلم
مؤيد
ابن بيت فوريك
صلاح حنني
توتو
الجنــــــرال
فلسطينية حرة
abdalkhalq
12 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
abdalkhalq
عضو فعال
عضو فعال
abdalkhalq


عدد الرسائل : 339
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالأربعاء مارس 07, 2007 11:17 pm

--------------------------------------------------------------------------------

الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا



Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy lol! Laughing Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلسطينية حرة
عضو
عضو



عدد الرسائل : 64
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالخميس مارس 08, 2007 9:52 am

ههههههههههههههههه

حلو كتير

يسلمووووووووووووا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجنــــــرال
عضو
عضو
الجنــــــرال


ذكر عدد الرسائل : 66
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالخميس مارس 08, 2007 1:08 pm

مشكور على الكلمات المفيده .... بس هو في اشي بالدنيا بضحك او بسعد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdalkhalq
عضو فعال
عضو فعال
abdalkhalq


عدد الرسائل : 339
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالخميس مارس 08, 2007 6:36 pm

مشكوره اخت فلسطينيه ويجعل ايامك كلها فرح


اخي اجنرال اولا مشكور على المرور ثانيا الحياه فيها الحلو وفيها المر واكيد الي بيفتش على السعاده بيلقاها يجعل ايامك فرح وضحك وسعاده وخليك متفائل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
توتو
عضو فش مثله
عضو فش مثله
توتو


انثى عدد الرسائل : 979
العمر : 34
الدولة : فلسطين
الديانة : مسلمة
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالجمعة مارس 09, 2007 10:28 am

اضحك للدنيا بتضحكلك يا جنرال..
مشكور يا اخي ع موضوعك الحلووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صلاح حنني
عضو
عضو
صلاح حنني


عدد الرسائل : 142
تاريخ التسجيل : 06/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالجمعة مارس 09, 2007 5:17 pm

الضحك مرح الحياه مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن بيت فوريك
عضو
عضو
ابن بيت فوريك


ذكر عدد الرسائل : 112
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالجمعة مارس 09, 2007 7:18 pm

مشكور على الموضوع با abdalkhalq
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجنــــــرال
عضو
عضو
الجنــــــرال


ذكر عدد الرسائل : 66
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالسبت مارس 10, 2007 12:33 am

تسلم يا رب يا اخ abdalkhalq واكيد الي ببحث على السعاده رح يجدها

وتسلم مره تانيه على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مؤيد
مراقب عام
مراقب عام
مؤيد


عدد الرسائل : 2111
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالإثنين مارس 12, 2007 6:12 pm

حبيب البي واللهفوائد الضحك ادخل وشوف 17ffd58fd5
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مؤيد
مراقب عام
مراقب عام
مؤيد


عدد الرسائل : 2111
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالإثنين مارس 12, 2007 6:12 pm

حبيب البي واللهفوائد الضحك ادخل وشوف 17ffd58fd5
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مؤيد
مراقب عام
مراقب عام
مؤيد


عدد الرسائل : 2111
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالإثنين مارس 12, 2007 6:12 pm

حبيب البي واللهفوائد الضحك ادخل وشوف 17ffd58fd5
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القصر المظلم
عضو ذهبي
عضو ذهبي
القصر المظلم


عدد الرسائل : 255
تاريخ التسجيل : 09/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالأحد مارس 18, 2007 6:18 pm

مشكور على الموضوع عبد الخالق وانا من اليوم وطالع بدي اضل اضحك هههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wisamronin
عضو ماسي
عضو ماسي
wisamronin


ذكر عدد الرسائل : 458
العمر : 29
الدولة : فلسطين
الديانة : مسلم
تاريخ التسجيل : 08/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالأحد مارس 18, 2007 6:26 pm

موضوع حلو انا ما كنت اعرف كل هالفوائد انا بس كنت اعرف القليل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.you tupe.com
amraoao
عضو جديد
عضو جديد



ذكر عدد الرسائل : 19
العمر : 36
الدولة : egypt
الديانة : muslim
تاريخ التسجيل : 03/04/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 03, 2007 5:51 pm

كلام جميل جدا

بس فيه و قت للضحك و وقت للجد

مش كل الوقت هزار فى هزار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
توتو
عضو فش مثله
عضو فش مثله
توتو


انثى عدد الرسائل : 979
العمر : 34
الدولة : فلسطين
الديانة : مسلمة
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالجمعة أبريل 06, 2007 7:38 pm

اضحكو اشوف سمعوني ضحتكم يا احلى اعضاء هاهوووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdalkhalq
عضو فعال
عضو فعال
abdalkhalq


عدد الرسائل : 339
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 10, 2007 10:01 pm

يسلموا على المرور شباب ويجعل كل ايامكم سعاده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
توتو
عضو فش مثله
عضو فش مثله
توتو


انثى عدد الرسائل : 979
العمر : 34
الدولة : فلسطين
الديانة : مسلمة
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالأربعاء أبريل 11, 2007 11:56 pm

هوه في احلى من الابتسامه Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نصفت حنني
عضو متميز
عضو متميز



عدد الرسائل : 199
تاريخ التسجيل : 17/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالإثنين أبريل 23, 2007 1:21 am

تسلم يا عبد هي بحاول اضحك بس ما بعشك في شحن ضحك عندك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميريم
عضو جديد
عضو جديد



عدد الرسائل : 42
تاريخ التسجيل : 08/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالثلاثاء مايو 08, 2007 9:11 pm

يسلمووووووووو بجد لانه انا طول الوقت بضحك يعني 24 ساعه على 24
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdalkhalq
عضو فعال
عضو فعال
abdalkhalq


عدد الرسائل : 339
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالسبت مايو 12, 2007 6:05 pm

اذا بدك شحن يا نصفت احنا مستعدين نضل نشحن فيك تا تفقع من الضحك

ويا مريومه يجعل ايامك كلها انبساط وسعاده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مؤيد
مراقب عام
مراقب عام
مؤيد


عدد الرسائل : 2111
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالأحد يونيو 03, 2007 6:57 pm

في عندك شاحن يا عبود ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdalkhalq
عضو فعال
عضو فعال
abdalkhalq


عدد الرسائل : 339
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالأحد يونيو 03, 2007 10:05 pm

مر علي هاليومي بجوز ادبرلك شاحن يفرطك من الضحك ويخليط فراطه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مؤيد
مراقب عام
مراقب عام
مؤيد


عدد الرسائل : 2111
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 05, 2007 3:46 pm

هاي بسيطه خالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdalkhalq
عضو فعال
عضو فعال
abdalkhalq


عدد الرسائل : 339
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

فوائد الضحك ادخل وشوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك ادخل وشوف   فوائد الضحك ادخل وشوف Icon_minitimeالإثنين يونيو 11, 2007 8:11 pm

الله يسعدك يا ميمو ويرجعك النا بالسلامه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك ادخل وشوف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: