(منتديات فلسطينية )
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 الضغط المستمر على أزرار الفأرة قد يسبب الالتهاب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فوريكيه
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

انثى عدد الرسائل : 252
العمر : 26
الدولة : فلسطين
الديانة : مسلمه
تاريخ التسجيل : 15/10/2007

مُساهمةموضوع: الضغط المستمر على أزرار الفأرة قد يسبب الالتهاب   الخميس ديسمبر 13, 2007 2:28 pm

أكد خبراء أن الاستخدام الخاطئ للفأرة أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر ، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بحالة مرضية تعرف باسم "الالتواء المتكرر".


ويوضح الطبيب فرانك بيرجمان رئيس الجمعية الألمانية لأطباء الأعصاب، أن الشعور بالوخز أو الخدر أو الضعف في الجزء السفلي من الذراعين أو اليدين هو أول أعراض إجهاد الأوتار والأعصاب بسبب الحركة المتكررة.
وأضاف أن الضغط المستمر على أزرار الفأرة وترك اليد في وضع غير طبيعي ،يضران بالأنسجة على المدى الطويل ويمكن أن يؤديا إلى التهاب الأعصاب.


ويضيف طبيب الأعصاب أنه من الممكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق استخدام فأرات مصممة بطريقة تراعي سلامة اليدين، كما يمكن استخدام لوحة المفاتيح في تنفيذ كثير من الأوامر بدلا من الاعتماد على الفأرة بصورة كلية. ولا بد أن يكون حجم الفأرة متلائما مع حجم اليدين ويمكن وضع الرسغ على مسند بارد لحمايته من الالتهاب. وينصح بيرجمان بأداء بعض التدريبات الرياضية البسيطة وتحريك اليدين باستمرار أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، والحصول على فترات راحة قصيرة من وقت لآخر.
**** **** **** **** **** **** **** **** ****

_________________
فــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــتــــــــــــــــــــــــــــــــــــح اذا قالت فعلت واذا وعدت اوفت
عاش رجال الفتح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مؤيد
مراقب عام
مراقب عام
avatar

عدد الرسائل : 2111
تاريخ التسجيل : 07/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: الضغط المستمر على أزرار الفأرة قد يسبب الالتهاب   الخميس ديسمبر 13, 2007 5:27 pm

مشكوررررررررررررررررررررررررررررررررره

_________________
https://2img.net/h/i158.photobucket.com/albums/t93/gemygoldn/8c808c268d1jf.gif


المراقب العام لمنتديات شباب بيت فوريك

مع تحيات المشرف العام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فوريكيه
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

انثى عدد الرسائل : 252
العمر : 26
الدولة : فلسطين
الديانة : مسلمه
تاريخ التسجيل : 15/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: الضغط المستمر على أزرار الفأرة قد يسبب الالتهاب   الجمعة ديسمبر 14, 2007 11:36 am

لا شكر ع واجب وشكرا ع مرورك

_________________
فــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــتــــــــــــــــــــــــــــــــــــح اذا قالت فعلت واذا وعدت اوفت
عاش رجال الفتح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الضغط المستمر على أزرار الفأرة قد يسبب الالتهاب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى البرمجة والكمبيوتر-
انتقل الى: